Découverte de l’ayurvéda (bien manger c’est se soigner)
Activité qui aura lieu le mardi 20 juin à 18 heures.
Il faut réserver sa place (dès maintenant si vous le souhaitez, l’atelier se remplit vite !) directement au Café, ou par appel ou SMS au 06.48.17.64.63.
Lors de ce troisième et dernier atelier de la saison, nous détaillerons les différents dosha (pita, vata et kafa). Pour ceux qui n’y connaissent rien, c’est le moment de revoir les bases :-)
Nous préparerons ensuite ensemble en cuisine un plat par dosha.
Au programme :
- Kitchri au riz, haricots mungos, et légumes de saison
- Sabzi aux légumes
- Coprah pak en desserts, des boules de noix de coco à la cardamamome
Pour vous familiariser et laisser infuser en vous quelques notions, voici quelques mots de présentation de ce qu’est l’ayurvéda. Ayur signifie vie ou force vitale, élan vital et véda signifie connaissance. L’ayurvéda est donc la connaissance de la vie.
Médecine millénaire, mais aussi philosophie et art de vivre, l’ayurvéda s’occupe du bien être de l’être humain dans sa totalité. Il s’intéresse à la guérison, mais surtout à la prévention et à la pleine santé.
Au plaisir de créer un échange ce soir-là.
Activité ouverte aux adhérents Activités ou Foyer.
Possibilité d’adhérer le soir-même.
Animation + atelier + dégustation = 20 Euros / personne // 10 Euros / étudiants et enfants de plus de 10 ans accompagnés d’un adulte
Inscrivez-vous directement au Café Fauve, par appel ou SMS au 06.48.17.64.63
Café Fauve est un café-resto associatif où chacun agit pour manger mieux lors d’un repas abordable et durable ou de divers activités. Adhésion obligatoire.
Lieu : Café Fauve
Adresse : Rue Jean-Louis Etienne
Ville : Norroy-le-Veneur
Département : Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
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